Corso di Hockey Subacqueo - A.S.D. SPORTINACQUA

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Corso di Hockey Subacqueo

Attività
 
 
 
 
 
 
 
 
DOVE E COME SI PRATICA
L'hockey subacqueo si pratica in piscina, la dimensione del campo quindi è generalmente quello delle normali piscine: 25 m. di lunghezza per 12m. di larghezza, con una profondità compresa tra i 1,80 e i 3 metri circa, ma il gioco può essere adattato alle dimensioni e profondità del bacino disponibili, dove la porta o le porte vengono adagiate sul fondo della piscina.

Le partite durano 30 minuti, divisi in 2 tempi da 15 minuti, le squadre sono composte da 10 giocatori: 6 in acqua e 4 riserve, che sono posizionate in acqua ai lati del campo in una apposita zona; le sostituzioni sono volanti (come nell'hockey su ghiaccio), quando un giocatore entra nel pozzetto del cambio il sostituto può entrare in acqua.

L'obiettivo del gioco è quello di fare goal con il disco o la sfera nella porta avversaria, esattamente come un qualsiasi altro sport di squadra, cercando di superare i giocatori avversari.

Il gioco si pratica in apnea, risalendo per respirare e immergendosi nuovamente per poter partecipare al gioco.

ARBITRAGGIO
Gli arbitri sono 3: un capo arbitro è posizionato fuori dall'acqua ed ha un interruttore che azione una segnale sonoro anche subacqueo, e altri due arbitri (nelle competizioni mondiali sono 3) sono in acqua. Quando un arbitro rileva una infrazione, viene segnalata al capo arbitro che interrompe il gioco.

Con maschera, snorkel, pinne e con alcune attrezzature specifiche si è pronti per giocare a Hockey Subacqueo.

Hockey-Subacqueo-Torino

MASCHERA
Esistono varie tipologie di maschera:

di piccolo volume, meno ingombrante nel nuoto e meno facile da urtare contro gli avversari.

di volume e campo visivo più ampio, con particolare attenzione alla zona superiore ed inferiore.

Hockey Subacqueo
PINNE
A scarpetta aperta o chiusa, occorre scegliere i tipi più veloci, più reattive, più leggere e quindi meno stancanti. E' importante ottenere una buona accelerazione per rendere efficace il nostro lavoro in acqua, per cui a livello internazionale molte squadre utilizzano pinne in fibra di carbonio.

SNORKEL (AERATORE)
Corto (spesso tagliato subito sopra la testa) e largo per consentire una facile respirazione. In materiale morbido e flessibile in modo che non possa far male, ne esistono molti modelli.

CALOTTINA/CUFFIA
Tipo pallanuoto per proteggere le orecchie, tutti i modelli di questo tipo vanno bene.

ATTREZZATURE SPECIFICHE
Le mazze:

In molti casi sono costruite artigianalmente in legno o altro materiale omogeneo galleggiante, lunga non più di 30 cm., con spessore di 1.8 cm. circa, con la lama frontale che ha una inclinazione di circa 10 gradi che consente un migliore sollevamento del disco.
Da alcuni anni a questa parte si assiste ad una positiva evoluzione delle mazze in materiali plastici piu' morbidi, alle volte materiali diversi compongono la medesima mazza con rigidita' specifica per le diverse parti.
Tutti gli ultimi modelli facilitano molto il tiro e vantano una durata superiore rispetto ai modelli in legno.
Le mazze degli attaccanti sono più sottili e rapide per consentire un veloce spostamento nell'acqua; le mazze dei difensori sono più grandi per meglio intercettare i tiri avversari e per avere più potenza nei contrasti, ma praticamente tutte sono fissate al polso del giocatore tramite un lacciolo per non perderla in caso di mancata presa.


Guanto:

Si tratta di un guanto da lavoro ricoperto da silicone, lattice, colla o altro materiale antiurto che consenta di mantenere agilità alla mano, con lo scopo di proteggere le dita da: disco e mazza dell'avversario, fondo della piscina.
La parte esterna è perciò spessa, mentre sul palmo non vi è nulla. meglio spalmare gli strati protettivi tenendo la mano già chiusa nella posizione in cui serra il manico della mazza.


Disco/Sfera:

E' l'oggetto più importante, pesa 1.2-1.3 kg ed è ricoperto da materiale plastico che ne riduce la pericolosità in caso di impatto contro i giocatori o il fondo della piscina, ne favorisce lo scivolamento/rotolamento sulle piastrelle e ne facilita l'alzamento durante il gesto del tiro. C'è grande differenza tra le caratteristiche di dischi di diversa tipologia, alcuni anche di forma sferica per piscine con fondo vasca in PVC.

 
 

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