La bike è considerata una delle ultime innovazioni dell’aquafitness, da 3 anni è in forte ascesa nella cultura del mondo acquatico.L’ attività di Hidrobike viene svolta usando l’aquabike Hidrorider Professional che vi consentirà di godere dei molteplici benefici della ginnastica in acqua, uniti a quelli della pedalata: ridotte sollecitazioni sulle articolazionidispersione delle tensioni muscolari accumulate durante altri allenamenti, iperattivazione della circolazione sanguinea, massaggio dell'acqua e pedalata all'indietro. Grazie a questi vantaggi potrete ottenere dei risultati stupefacenti nelle attività di fitness, preparazione atletica, dimagranti / estetiche.
La bike è completamente regolabile per consentire ad ogni praticante ditrovare l'assetto ottimale.Favorisce la tonificazione dei vari distretti muscolari, l’aumento della massa magra favorisce anche l’innalzamento del metabolismo basale: l’organismo brucia così una quantità maggiore di calorie, oltre a facilitare il dimagrimento l’aquaBIKE contrasta la cellulite, sfruttando l’effetto drenante dell’acqua. L’aquaBike allena l’apparato cardiocircolatorio, potenziando cuore e polmoni.I nostri istruttori hanno frequentato corsi di formazione FIN e aggiornamenti della Lega nazionale UISP – AQUARIA -